~ Раньше у меня была куча страхов. Нормальная такая куча - как у многих бывает.
Один из них, пожалуй, главный красавчик: страх осуждения окружающими. Знаком?
😖 Я испытывала внутренний тремор перед разными встречами. Была лишена сил, не чувствовала свободу. Спокойствие? Настоящего не было никогда… А если ещё кто-то посмотрел на меня внимательно - сразу мысль: «Что-то не так!».
🤨 В голове я крутила вопросы, а-ля: Что обо мне подумают? Как я буду выглядеть со стороны? Что обо будут говорить друг другу люди? А смогу ли я?
Ещё много всяких, вносящих сомнения и смуту мыслей.
💪🏻 Но надо меня знать: у меня всегда была жажда находить ответы, если есть вопросы. И со страхами было так же. Однажды моё терпение лопнуло. Созрел вопрос: «Что я могу сделать с этим всем?»
👓 И я стала копать вглубь и в ширину. И на себе попробовала множество методов и техник по работе со страхами - и обучалась им. В параллель с личной психотерапией.
И один из методов - ВАУ - стал самым логичным, простым в применении и эффективным!!! Я дополнила его своими элементами, которые обогатили и внесли ещё бОльшую ясность для выполнения.
✅ 💪🏻Страхи не просто исчезают, они приводят к личной силе и устойчивости.
И вот уже более чем 10 лет я использую метод для себя, близких и клиентов. Он колоссально облегчает жизнь!
🙌🏻 Подруга мне подкинула простую и гениальную идею 👉🏻 НАДО ПОДЕЛИТЬСЯ МЕТОДОМ С ЛЮДЬМИ, ОН ВЕДЬ ДОСТУПЕН ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С САМИМ СОБОЙ!!!
✏️ И я приняла решение обучить ему тех, кто заинтересован. 10 дней - 10 шагов по трансформации собственного страха в личную силу и спокойствие.
✍🏻 Предзапись открыта.
27 марта - 5 апреля!
Если интересно - пишите в комментариях или личным сообщением. Подробности в следующих постах!
С Любовью для Главного ~
